הגעתי לעולם היוגה באופן לא מתכונן ואפילו מקרי, למרות שאין דבר כזה מקרי באמת. תכננתי בכלל ללמוד ראיית חשבון - לא חשבתי מעולם שאהיה מורה ליוגה. חברה המליצה לי להגיע לשיעור יוגה אצל מי שהפך לימים להיות המורה שלי (שמעון בן אבי). הגעתי (מסתבר) לשיעור המיועד למורים. משהו כבר הרגיש לי אחרת, חויה חדשה שלא פגשתי לפני. המורה התחיל בסיפור של השיבה נטרג'ה, סיפור על אדם שרוקד על האגו שלו כסמבול לחיים מתוך שקט והקשבה - סיפור שעד היום ממשיך להקסים אותי. 

 

הרגיש לי טוב ובליבי גברה ההתרגשות. למרבה הפלא, מבחינת התרגול לא הצלחתי לעשות כמעט כלום, רוב השיעור ביליתי בשכיבה על הבטן ובצפייה במתרגלים המנוסים. אבל משהו נגע בי, משהו בתרגול הקסים אותי, הקצב, העוצמה, הזרימה, השקט, משהו הרגיש כל כך נכון ומדויק. כבר בסוף השיעור נרשמתי לקורס מורים.

 

היוגה בנתה בתוכי עוגן פנימי, עוצמה ותחושת בטחון שלא תלויה בדבר ומאפשרת לחיות את החיים עם תחושה קרובה יותר, שקטה יותר ובעיקר פיתחה בי את יכולת ההכלה להתמודד עם מצבי החיים המשתנים ללא הרף.

אני מזמינה אתכם להצטרף לקורס שנתי ללימוד והוראה של הסדרה השנייה והכתבים הלא שגרתיים במסורת היוגה. הסדרה השנייה, nadhi shodhana, עוסקת ברובד עמוק יותר של התרגול, בפן הפיזי במערכת העצבים המרכזית ובפן הרוחני, לכל אורך מרכזי האנרגיה ובפרט, מערכת הלב. הסדרה השנייה, או בשמה הנוסף, "סדרת הלב וההתמסרות", משלימה את התרגול של הסדרה הראשונה ולוקחת אותנו לעולמות נוספים בתוך התרגול הפיזי והיומיומי. במהלך הקורס נצא יחד למסע שבו נעמיק את ההתנסות והפרקטיקה היומית, על המזרן ומחוצה לו ונקבל כלים משמעותיים להעביר את הידע הזה הלאה.  

הקורס מתאים למורים ליוגה שרוצים לקחת את התרגול ומסע היוגה שלהם צעד אחד קדימה.